[...] posty jak miałem czas...Noi załamany byłem.Jesteś skrajnie nieobiektywny...Jak z Furym...Słuchasz tylko jednego Temu swojego faworyta i tak jest ze wszystkim z Vitkiem i tak dalej w walkach widzisz tylko ciosy swojego faworyta itd....Chcę ci pokazać,że pomimo iż masz sporą wiedzę,to jesteś NIEOBIEKTYWNY i cie podpuszczam...Moim zdaniem twoje [...]
[...] na co team Fury'ego odpowiedział że Tyson postanowił zwakować ponieważ negocjacje utykały w ślepym zaułku, z powodu wymagań finansowych teamu Price'a. A Fury chciał iść dalej.Team Price'a na to nie odpowiedział. Warto przypomnieć, że jakiś rok temu Fury chciał wziąć Price'a do walki na zastępstwo za kogoś. Price odmówił, stwierdzając że 6 [...]
[...] to moge wziasc 400 mg e6d i 500mg deki e6d.wytlumacz mi jak wbic 600mg w jeden dzien skoro mam 100mg ampulki chyba ze strzykawka do konia :-) dlatego bede robil strzaly 2 razy w tygodniu.ma to sens zaczynanie gdy moge walic tylko 400mg co 6 dni a po miesiacu bym zwiekszyl do 600mg.mysle ze to malo kalori jezeli chce dalej troche masy lapac:-?
[...] na krytyczne myślenie?. Zwróć uwagę, że niektórzy wyciągają wnioski ze wszystkiego: zmieniają ćwiczenia, zamieniają je miejscami, manipulują ilością serii i powtórzeń i tak dalej. SAM TRENING NIE MOŻE BYĆ DO DUPY. Bez dostrzeżenia i następnie wyeliminowania błędów, człowiek skazany jest na błądzenie w kółko. Jeżeli dieta jest problemem, to czy [...]
[...] zawsze a po ostatnich u mnie to już w ogóle katastrofa była ;-) Co do samopoczucia - czuję się może ciut lepiej? nie wiem. Generalnie to brak konkretnej zmiany na plus @@-) dalej boli klata, ramiona ale przynajmniej odpoczywam sobie - w końcu... Ale ale... tęsknię za siłką @-| Dziś zrobiłam pomiary - wyglądają tak: [...]
I dalej tak sądze, że to nie jest droga dla kulturysty, bo po pierwszym okresie trenowania blokuje już tylko jego rozwój i zaczyna grać na jego niekorzyść. Tak, fbw to g**** dla kulturystów. W dziale większość FBW są śmiechem na sali i są źle wybraną metodą do celu (rozbudowa masy CAŁEJ SYLWETKI), a także moje FBW którym trenowałem było pomyłką [...]
[...] do teraz bo SC. też mnie rozczarował . Następna sprawa nie rób więcej z siebie barana bo tłumaczyć ludzią że taką łape byle małolat zrobi to tylko się poniżasz w gównie dalej. Cwicze na mieście z Panami a nie z dzieciakiami takimi jak ty, w domu tylko fota Czemu tutaj dużo małolatów no bez urazy dla nich każdy jakoś zaczynał ale [...]
[...] FBW , bo pozniej przychodzą ludzie którzy dąży np do estetycznej sylwetki nie mogą ją osiągnąć bo pracują na FBW 2 lata już czy tam 3 i tak w kółko. Bo słyszą FBW i nic dalej nie ma SPLIT do dvpy , tylko FBW , skrajność goni skrajność . Apokalipsa to najlepiej określił jako zaplecze narzędziowe , w FBW są 3-4 narzędzia do pracy w SPLIT jest [...]
[...] narazie nie mam się jak wybrać. Dodam, że sa to zmiany które mnie nie swędzą, ani się nie łuszczą. 2 miesiące temu mialam robioną depilację woskiem, ale to mi się pojawia dalej mimo tego, ze tak dawno to było, więc to na pewno nie jest uczulenie na wosk. Zmieniłam żel pod prysznic. Moze to jest zwykłe uczulenie? pomocy, strasznie się tym [...]
[...] inne dyscypliny sportowe ? Utrzymuję się z tego ? Jest to moją pracą ? Poświęcam na to całe dnie i nic poza tym praktycznie nie robię ? Gazet nie kupuję, pijam praktycznie tylko w sylwestra i to z pewnością nie jest piwo bo tego trunku nie lubię i nie palę :-) Dla mnie jest kiepskim bokserem, dalej może iść i wygłaszać swoje jp-owskie poglądy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mówią same za siebie - postępy są widoczne gołym okiem tak więc widać, że wykonałeś dobrze swoją robotę. Uważam, że kluczowa właśnie była tutaj determinacja - miałeś ją i w trudnych momentach ona Ci pomagała dalej 'walczyć' ze sobą ;-) To mi się podobało. Jako, że współpraca się układała pomyślnie pomogę Ci również poza konkursem ;-) Pzdr
[...] dobrze. I fajnie patrzeć jak jest z tego powodu szczęśliwa. Ale ona jest np. bardzo leniwa, jakby sama miała liczyć to zaraz jest a po co takie dziwactwa, wystarczy MŻ i tak dalej… %-) ale jak działa to już jakoś nie dziwactwa. ;-) lejdiG, dokładnie, małe kroczki, bo inaczej uciekną %-) Dlatego chociaż odrobina ruchu, jedzenie dostosowane pod jej [...]
%-) tutaj nie ma co dalej dyskutować , szacunek mu się należy , napewno do końca nie znamy jego sytuacji w KSW itd... , nie wiemy też o decyzji ostatecznej , jedynie co można oceniać bieżący czas .
[...] za jakiś czas samoistnie ? 2. Drążek nachwytem - Duży problem bo nie jestem w stanie się dwa razy poprawnie technicznie podciągnąć. Jestem po 3 treningach Powinienem dalej próbować czy może są jakieś ćwiczenia, które mi w tym pomogą ? 3. Jeżeli wykonuje jakieś ćwiczenie - dajmy na to wiosłowanie sztangą i mam widełki 12-15 i w 4s [...]
Moja wiele się nie różni. Niestety ona z tych co to dieta i ruch nie równa się styl życia. Najchętniej dalej trzymałaby się kolorowych gazetek i rzucała na tygodniowe diety ale boi się mnie. %-) Wie, że trochę w tym siedzę, dużo jej zresztą gderam, no i moje metody już na nią podziałały, więc sama chce. Tyle, że ten jej zapał... Nie no, nie [...]
[...] z protokołu suplementy: omega 3, zma, nopalin, probiotyki, enzymy, skrzypovita, bcaa, wit E i C Protokół kortyzolowy dzień 3 Miska troche biedna, ale to zależeć będzie dalej jak bardzo będę głodna - jeśli mnie przyciśnie, to pewnie zjem jeszcze kraba i może jabłko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec0e171e76864a68aa432db90e15987e.jpg 1. wyciskanie [...]
[...] za ocean ryzykuje to wszystko co już ma. Młody też już nie jest, 30 na karku pykła. Naprawdę nie warto. Może jednak spróbować swoich sił - i właśnie teraz do tego zmierza - dalej trenując tutaj, po prostu walcząc w UFC. Żeby się sprawdzić z najlepszymi. Za pieniądze jako takie. Ale tym samym ryzykuje status "najlepszego zawodnika MMA na świecie" [...]
widze, ze znafca alfa_man dalej pluje zolcia, zal ci dupe sciska typie czy co, idz na trening, wez sie za miske, tylko nie pomyl sie o jeden dzien z iniekcja propa bo caly cykl posypiesz, haha
Nie nazywa się wiosłowaniem. Wiosłowanie to jest całkiem inne ćwiczenie a on tu mówi chyba o podciąganiu sztangi wzdłóż tułowia (barki). Nie dodawaj po co? Leć dalej na tym planie bo rewelacji nie ma. Brzuch rób w dni treningowe po 1 ćw. W dzień nt jest za mało skuteczne (zanim się rozgrzejesz stymulujesz mięśnie itp...) Większy efekt bd miał od [...]
David Price-Przyszły mistrz HW ?
